La Récréation

Pour une vie de famille colorée

Genevieve

Faire des marionnettes avec les amis !

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C’est la fin de semaine qui approche et vous cherchez quoi faire ? La semaine dernière nous avons fait une invitation à nos petits voisins préférés pour qu’ils viennent bricoler à la maison… Ce qui est vraiment cool dans le bricolage en groupe c’est qu’on peut brainstormer ! C’est dans le processus !

Ensuite on regroupe le matériel et on bricole… Au début je voulais faire mon ménage pendant que les enfants s’amusaient, mais je me suis fait prendre et j’ai bricolé avec eux… Nous avons fait le rassemblement du matériel : du papier, des ciseaux, des yeux qui bougent, de la colle en bâton et du papier adhésif !

Puis nous avons fait la coupe des cercles pour insérer nos doigts. C’est la partie que j’ai fait pour eux parce que c’était plutôt difficile… Mais pour le reste, totale autonomie ! L’activité a été longue, presque 1h45…. Ils ajoutaient des accessoires et comme j’en ajoutais toujours, ils peaufinaient encore plus parce qu’ils comprenaient que les possibilités étaient infinies !

Après le brico, c’était le bout encore plus drôle nos personnages ont fait la fête, nous avons mis de la musique, fait une danse en ligne avec nos bonhommes… Oh oui ! Nous avons fait des chansons à répondre en inventant des voix… Je pense qu’on aurait pu faire ça longtemps ! Ça été un beau moment vraiment !

PS. Si tu aimes les bricolages, tu peux nous suivre sur Instagram, nous en mettons souvent dans nos stories ! C’est juste ici : www.instagram.com/larecreation_

P.P.S J’ai même fait une marionnette à Bébé-Léon avec juste des yeux et il capotait !

 

 

 

 

«Ben là, c’est fête tu as ben le droit !» #respectdeschoixdetoutlemondeplease !

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«Ben là, c’est fête tu as ben le droit !», «Eille un petit verre de vin, ça ne te tuera pas !», «Enweye donc une autre tite bouchée, tu ne peux pas laisser mon plateau plein de même !», «Coudonc, vis-tu ? Tu peux dire oui une tite soirée !», «Tu feras attention après, c’pas grave, t’es ben plate !», «Matante Ginette a préparé un bon ragoût, tu ne vas pas apporter ton tofu !»… Les fêtes, c’est tellement intense ‘’alimentairement’’ parlant ! Que ce soit dans les convictions, dans les objectifs qu’on s’est fixés, dans notre mentalité… Il y a toujours une personne pour saler-poivrer…

 

Cette année, depuis octobre, je me suis fixée des objectifs personnels, rien pour faire suer personne, ce sont des objectifs à moi de moi. J’ai décidé de bien manger, de bouger beaucoup pour ma forme physique, mais aussi pour ma force psychologique… Oh et fudge, je vais le dire, je suis en perte de poids, c’est rendu tellement tabou de le dire. J’ai aussi décidé depuis quelques semaines de ne plus consommer d’alcool, ben personnel aussi. Je m’entraine fort, je travaille fort, le bonheur du verre de vin n’est pas assez grand pour moi pour qu’il vaille la peine d’être consommé… Ce n’est pas parce que je suis devenue folle, c’est parce que j’ai des objectifs personnels et que j’ai envie d’y arriver.

 

Pis oui, c’est fête, pis oui c’est ‘’juste à soir’’ mais ça seigneur que c’est faux pour moi. À partir du 23, on enligne les occasions de verre de vins, de bouchées au fromage à crème, de desserts qui finissent plus, de café-Bailey… Ce n’est pas une question de se priver en pleurant dans un coin. Dans mon cas, c’est une question de choix, je n’ai pas envie d’arriver le 2 janvier en me disant : Ce n’était pas nécessaire de dire oui à tout. Je ne suis pas dans un état de ‘’en janvier je m’y mets !’’, je suis dans cet état déjà depuis plusieurs semaines et j’en suis si fière ! Ça été difficile de m’y remettre, tellement d’efforts pour retrouver un équilibre et là je l’ai quasiment atteint, ce n’est pas parce que ‘’c’est fête’’ que je vais me pitcher dans une orgie de bouffe juste parce qu’il pleut des réunions familiales. Parce que je sais qu’après il y aura la St-Valentin, Pâques et un paquet d’autres ‘’juste à soir’’, y’a toujours des «juste à soir»…

 

Sauf que là, faudrait comprendre que ce n’est pas si facile, que ce n’est pas un jeu d’essayer de ‘’casser’’ celui ou celle qui fait des efforts ou de gosser le végétarien qui est en transition ou de convaincre celle qui sait que le vin est mieux dans la coupe des autres que dans la sienne. Noël, c’est souvent repousser ses limites, c’est souvent de l’excès et je garde toujours une phrase en tête que j’avais entendue quelque part : Ici on est suralimenté de sous-aliments et c’est ce que je veux garder en tête pour les prochains jours. Pis non mon équilibre ne se mesure en ma capacité de dire non à du fudge pis à une 7e bûche de Noël… Mon équilibre je le retrouve dans ce que moi j’ai envie de mettre dans mon véhicule comme énergie pour rouler au quotidien, mon véhicule c’est moi et j’ai envie de choisir et malheureusement les choix entre le 23 décembre et le 2 janvier ne sont pas toujours bons… J’ai confiance en moi pour y arriver et pour le faire de façon saine.

 

J’ai le goût de te dire que si jamais dans ton entourage tu as quelqu’un qui s’est fixé des objectifs ou qui a une alimentation particulière. Cette personne aura peut-être besoin d’être épaulée et accompagnée dans cette période de l’année. Félicite-la au lieu de la dénigrer, d’essayer de la faire craquer ou de réduire ses efforts avec des mots et des jokes poches… Ça ne vaut pas la peine, c’est juste grugeant et lourd pour tout le monde. Encourage ses efforts, souligne ses réussites, sois heureux pour elle, ça ne réduit en rien tes habitudes de ta vie et ta volonté personnelle à toi… C’est entre elle pis elle point. Ça fait des repas plus agréables plus mémorables quand tout le monde gère sa propre fougère !

 

Oh pis dernière affaire, les commentaires sur le poids pendant les fêtes : C’est non… J’voulais juste le rappeler t’sais, juste de même.

 

 

Depuis quelques semaines après des années à avoir été cliente chez Nautilus, nous avons débuté une étroite collaboration pour vous offrir des articles en lien avec l’alimentation, bien bouger, prendre soin de soi…Dans les derniers mois, avec une hernie discale ce que j’avais besoin c’était un gros soutien en kiné et j’avais engagé Sabrina, ma coach pour être simplement capable de bouger. Depuis quelques semaines mon corps va mieux et j’ai commencé à pouvoir ajouter de l’intensité, c’est une chance immense puor moi et j’avais envie de travailler avec eux pour vous les faire découvrir parce qu’ils sont de mon quotidien depuis maintenant 3 ans. Sachez que pour la nouvelle année l’équipe vous offre un 7 jours gratuit pour connaitre les installations… Je vous laisse le lien pour obtenir le coupon de gratuité C’EST ICI 

L’année où j’ai figé le 24 décembre juste pour nous…

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Noël dans ma famille a toujours été intense, famille plus que reconstituée, beaucoup trop de rencontres et beaucoup de difficulté à déplaire de mon côté. Alors à chaque année, je m’embourbais dans un horaire fou. L’année la pire aura été il y a deux ans alors que j’étais enceinte de mon dernier enfant. Je me souviens de nos faces le 3 janvier. J’étais épuisée, j’avais dit oui à tout le monde, mes enfants avaient la face grise, j’étais brûlée au boute, je n’en pouvais plus. Moi qui aime tellement la magie des fêtes, j’étais écoeurée puissance 1000. Je me suis obligée à m’écrire une lettre, une lettre qui dirait à quel point j’étais écoeurée et épuisée.

Cette lettre est très personnelle alors je ne la mettrai pas dans ce billet, mais je me suis mis un snooze dans mon téléphone pour l’année suivante pour m’obliger à aller la relire début novembre pour être prête à mettre mes limites, à dire non, à expliquer pourquoi pour ne pas faire de peine à personne. Je me suis écrit parce qu’on oublie toujours l’année précédente lorsqu’on voit nos photos avec nos beaux sourires, on oublie à quel point on s’est oublié et qu’on n’a pas écouté ce que notre corps était capable de livrer. La quantité n’était plus synonyme de bonheur, elle était synonyme d’épuisement et je savais en plus que mon prochain Noël se passerait avec un petit poupon de quelques mois.

 

Dans ma lettre j’avais écrit mon plus grand souhait. Un 24 décembre seule avec mes enfants et mon mari. Je rêvais de ça, une soirée à préparer la magie pour le lendemain dans le plaisir. Les années précédentes, c’était toujours à la course en revenant trop tard en attendant que les enfants dorment dur en déloadant le char parce que quand on part de la maison avec des enfants ont a toujours l’impression de déménager… Bref, je voulais un moment doux juste nous, notre petite cellule pour les regarder le soir de Noël et me réveiller sans être épuisée pour apprécier encore plus le déballage des cadeaux… 

En relisant ma lettre, j’ai figé tout de suite dans le calendrier cette soirée. Le 24 décembre au soir, nous n’étions pas disponibles, nous avions quelque chose. C’est tout. 

C’était tellement étrange de passer cette soirée juste nous… En arrivant d’un brunch familiale nous avons mis de la musique de Noël, nous avons fait la vaisselle ensemble en se posant des questions sur cette nuit magique qui allait se produire dans quelques heures… Chacun y allait de ses petits questionnements… Bébé dans le porte-bébé avec papa qui montaient des morceaux, les enfants jouaient avec ce qu’ils avaient reçu chez oncle Steve et tante Magalie… Ils prenaient le temps de savourer… Puis, on a fait de la pâte à modeler qui allait dans le bain que j’avais mise de côté pour une soirée spéciale. Des petits bonhommes de neige en pâte à modeler qui sentent bon que nous avons laissé fondre pour faire de la mousse et prendre un bon bain chaud en cette soirée d’hiver… Rien de gros, je voulais rien de gros, rien de compliqué… 

Pendant leur bain, j’ai fait chauffer du lait et j’avais acheté 3 belles tasses à La penderie à l’automne que j’avais cachées pour la nuit de Noël. Un bon chocolat chaud au caramel et à la fleur de sel pour mes deux garçons. Bébé était trop petit pour boire le sien, mais j’en avais pris une troisième en sachant que l’an prochain il aurait lui aussi une tasse comme ses grands frères pour boire le sien un peu plus tiède… 

On a pris le temps de mettre les trucs pour le Père-No près du sapin, d’écrire une lettre aux lutins, de dire aurevoir à Sottise et Grimace, de jouer encore un peu puis, je me suis collée avec eux pour raconter une histoire de Noël avant la nuit de Noël…

Les enfants se sont couchés, chéri et moi avons attendu qu’ils fassent dodo en écoutant un film romantique de Noël à l’eau de rose comme un vieux couple quétaine et j’ai écrit les petites lettre des enfants pour les bas, nous avons ensuite emballé dans les vêtements les cadeaux qui se cachaient depuis quelques semaines au sous-sol, puis nous sommes retournés dans notre lit attendre le bruit des petites souris qui se réveillaient pour aller découvrir ce qui se passait dans le salon… 

Ça été une soirée comme ça, une soirée de douceur, comme je l’imaginais, une soirée de collage, de ‘’viens-je-vais-te-prendre’’, un seize the Day pour fixer le temps, pour fixer Noël dans le calendrier pour être avec eux, juste eux…

Bien sur, j’ai du tout expliquer à la famille au départ, mais qui pouvait m’en vouloir de vouloir passer du temps avec mes enfants, de vouloir continuer d’aimer Noël, de vouloir me créer des souvenirs avec ma petite cellule familiale. Je n’ai pas été chiche de mon temps, au contraire, du temps de qualité avec mes petits j’en donne en belle quantité à ceux qui les aiment. Mais de geler cette date à l’horaire a été ma meilleure idée. Les soirs du 25 et du 26 décembre ont été réservés pour le reste de la famille et ça été parfait comme ça…

Pour Noël, je vous souhaite de vous écouter avec des minis, de faire les choses pour eux et pour vous aussi, d’embrasser la magie des fêtes, d’embrasser le temps qui passe à une vitesse folle, de mettre vos limites parce que des fêtes ça doit rester festif, pas devenir une obligation, un passage obligé… Célèbrez l’amour, allez où le bonheur est présent, allez où ça vous tente, donnez votre temps à ceux qui le méritent et qui veulent votre bien… Et si, par hasard, vous loadez le calendrier comme moi il y a deux ans, le 3 janvier, écrivez-vous une lettre qui apparaitra l’an prochain au bon moment… 

Ce sera votre meilleure heure d’investissement en temps qui rapportera probablement le plus en rapport qualité-bonheur…

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La fois où j’avais réquisitionné le bas de Noël !

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L’an dernier, nous avions laissé une lettre au Père-Noël pour lui indiquer que nous voulions réduire nos déchets (voir l’article ici)… Mais une fois les enfants au dodo, je lui ai ajouté une note au sharpie pour lui demander de ne rien mettre dans les bas de Noël…

Je ne crois pas à la portion «sois sage si tu veux avoir des cadeaux…» Je trouve que c’est un peu dépassé et avouons-le, personne n’a vraiment le baromètre de la sagesse, ni un adulte, ni un enfant. C’est difficile pour lui de savoir s’il a été gentil globalement sur 365 jours pour mériter un nombre de cadeaux en particulier et ça signifie donc qu’un enfant tannant ne recevrait pas de cadeau… Je ne sais pas pourquoi, mais ça ne colle pas avec mes valeurs…

Par contre, je trouve que Noël est une belle période de l’année pour discuter, faire des bilans… À la maison, nous sommes toujours dans une belle bulle de gratitude familiale. Sans dire que c’est parfait, au contraire, avec la fatigue pis toute, des fois c’est même une peu caca, comme chez-vous surement ! On se fait beaucoup de câlins, on s’encourage, il y a beaucoup d’entraide et l’an dernier, avec une hernie discale encore plus parce que j’avais vraiment besoin d’aide. Tsé quand l’expression ‘’on va arriver à Noël en même temps que tout le monde » prend vraiment son sens…

Pendant les quelques semaines avant Noël, notre plus vieux avait commencé à nous raconter plusieurs mensonges, pour tout et pour rien. C’était flagrant, il n’est pas vraiment doué pour mentir, mais je ne voulais surtout pas jouer la carte du : Arrête de mentir sinon le Père-No… Non, il a quelque chose à améliorer, mais le reste va bien alors pas question de mettre l’accent là-dessus… Vous vous demandez donc ce que j’ai déposé dans leur bas de Noël…

Une petite lettre à chacun de mes enfants pour souligner leurs nombreuses qualités, pour leur témoigner de ma fierté de maman avec une petite chose à améliorer et pourquoi je pense que ce serait bien de travailler sur cet aspect. Par exemple, pour les mensonges j’ai parlé de l’importance de créer un lien de confiance, pour être en mesure de lui donner plus de responsabilités.

Pour mon deuxième, lui c’était de le motiver à manger plus à l’école, Rémi revient toujours avec le lunch à moitié plein, je lui ai écrit pour le motiver à manger ses fruits et ses légumes pour avoir plus d’énergie. Dès les jours qui ont suivi, il travaillait très fort ! Il a même mis la carte dans son lit «pour s’en rappeler plus» qu’il m’a dit !

Pour bébé, je lui ai écrit une carte pour son premier Noël, pour lui dire quel genre de bébé il était, pour lui raconter la soirée avant son premier Noël pour quand il sera plus grand.

J’ai ajouté un livre que j’avais choisi pour eux, un livre d’activités de la collection Zen chez Dominique et compagnie sur le Tai-chi, le yoga du rire et sur le massage… Trois livres que nous pourrons utiliser toute la famille ensemble et adressés aux enfants. Pour trouver la collection c’est ici .

Le matin, ils ont trouvé mon message sur la lettre, je leur ai lu la carte et ils étaient vraiment heureux de ce que j’avais écrit. Ça été un beau moment émouvant parce que les cartes étaient pleines de positif. C’est là-dessus que je voulais miser principalement pour démontrer qu’améliorer les choses, c’est toujours positif. Pour moi, c’est important l’intervention positive, ça permet de créer un climat de respect entre nous et surtout un climat voué à la confidence pour pouvoir se dire les vraies choses.

C’était un peu ma façon de me confier à eux et d’ouvrir la porte ensuite pour qu’ils se confient à moi… Juste avant de … DÉBALLER LES CADEAUX SOUS LE SAPIN !!!!

 

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Laisser des vêtements aux lutins la veille de Noël pour emballer les cadeaux sous le sapin #zerodechet

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Depuis que Louka est petit, la tradition est toujours la même… J’ai arrêté de vraiment croire au Père-Noël quand j’ai retrouvé dans le locker de ma mère le rouleau de papier d’emballage de nos cadeaux de Noël. J’ai essayé de me convaincre que je n’avais rien vu, mais mon coeur d’enfant le savait. Je m’en souviens encore comme si c’était hier… Puis, plusieurs années plus tard, je suis devenue la magicienne de Noël, celle qui installe la magie dans le coeur de la maisonnée. Pas que je veuille dénigrer chéri, mais il n’est pas ce qu’il y a de plus magique su’a terre…

Comme c’est le cas pour la plupart des mamans, quand mon plus vieux était petit, il faisait la plupart des courses avec moi, je le trainais partout. Puis, sans y penser, j’ai acheté mes rouleaux de papier avec lui. Je capotais sur le motif et j’étais certaine que je n’en retrouverais pas un aussi beau. En arrivant à la maison, j’ai réalisé la gaffe. Pas de problème j’allais vite la réparer ! Une nouvelle tradition était née !

 

Le soir de Noël alors que nous allions faire la table des biscuits pour le Père-No, j’explique à mon petit Louka de 3 qui a les deux pieds dans la magie qu’il faut mettre le papier de Noël, les ciseaux et les rubans sur la table pour que les lutins puissent emballer les cadeaux de l’atelier. Depuis, c’est devenu une tradition…

L’an dernier, j’ai écrit cette petite tradition en statut Facebook et plusieurs personnes me notaient que Noël, c’est beaucoup de gaspillage… Mes bébés sont aux couches lavables, moi à la diva cup et aux protèges-dessous lavables, je n’ai pas de papier d’alu, nous sommes zéro-déchet dans nos lunchs, nous utilisons à 75% du temps des mouchoirs en tissus, j’utilise à 80% des supports à linge, nous compostons, je n’ai aucune lingette jetable à la maison, j’utilise 2 rouleaux d’essuie-tout par année et c’est pour laver mes fenêtre parce que je suis incapable de le faire autrement sans que ça bariole, mais je n’avais jamais réfléchi à réduire mon empreinte écologique sous le sapin. Sur le coup, je me suis dit comme beaucoup de gens : ‘’Ben là, y’a des limites’’. Puis, j’ai réfléchi et je me suis rendu compte que d’adapter notre tradition serait assez simple au fond… 

J’ai dit aux enfants que j’avais vu dans mes groupes de mamans sur internet, des familles qui, au lieu de mettre du papier le 24 décembre, mettaient des vêtements… Que ça faisait moins de
gaspillage et que c’était mieux pour l’environnement. Nos enfants sont vraiment conscientisés face aux déchets, alors on s’est mis à calculer combien de papier juste sur notre rue ça pourrait faire de papier sauvé si tout le monde mettait une pile de vêtements pour emballer les cadeaux. Ils ont tout de suite dit que c’était une bonne idée ! 

Le soir du réveillons, nous avons donc été dans ma chambre chercher des vêtements, les enfants ont fait la suggestion des taies d’oreiller, nous avons écrit une lettre au Père-Noël pour lui expliquer ce qu’un tas de vêtements faisait sur sa table, puis nous avons déposé ses carrés au dattes (nous lui mettons toujours un restant de dessert, ça lui fait changement des biscuits), son verre de lait de soya, les carottes pour nourrir les rennes et bien sur, nos lutins qui repartent avec lui dans la nuit du 24 au 25…

 

La seule chose que j’avais oubliée, c’est comment les identifier. Cette année, avant Noël, je vais organiser une soirée de bricolage d’étiquettes avec eux que nous laisserons sur la table… Comme l’an dernier les grands avaient les mêmes cadeaux, je les avais regroupés dans le même chandail et ceux de Léon étaient à part parce que c’était clair qu’un jeu de balles sensorielles, c’était pour bébé. Les enfants recevaient 4 cadeaux pareils l’an dernier. Certains parents me disaient que chez-eux, le Père-Noël n’apporte qu’un cadeau pour ne pas faire de peine aux enfants qui en reçoivent moins, mais je connais bien mes enfants et ils ne sont pas du genre à flasher leurs cadeaux… Pour le moment, c’est le Père-Noël qui les apporte, on verra pour le futur… Dans chaque maison nos traditions :). 

J’ai tellement aimé la formule ! Pas besoin de courir pour emballer les cadeaux avant et la vérité, c’est que souvent j’emballais les cadeaux la nuit du 24 de peur que les enfants retrouvent les cadeaux… Sachez qu’emballer dans les vêtements que nous avions choisi prenait deux secondes et faisait beaucoup moins de bruit… Le matin du 25 décembre leur bonheur n’était pas moins grand de déballer des cadeaux dans du tissu plutôt que dans du papier. Au contraire, c’était excitant pour eux de déballer un cadeau à tour de rôle sans savoir pour qui ils le déballaient. C’était tellement magique… 

Nous n’avons pas sauvé des vies, mais je crois que nous avons inculqué une nouvelle façon de faire à nos enfants et peut-être qu’ils poursuivront la tradition sur des dizaines d’années et là, si nous le calculons, nous aurons fait une minuscule différence, mais qui pour moi sera empreinte de nos valeurs familiales… 

P.S Il existe plusieurs façon d’emballer les cadeaux avec style (furoshiki) avec des tissus je vous ai fait un tableau sur Pinterest pour vous le montrer : https://www.pinterest.fr/larecreation_/emballage-zéro-déchet/