La Récréation

Pour une vie de famille colorée

Genevieve

Cher Passe-Montagne… Merci…

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Cher Passe-Montagne,

J’étais petite et ma mamie n’avait pas le câble, elle m’enregistrait Passe-Partout à Radio-Québec et moi je les écoutais en boucle, assise dans sa berçante. C’est là que je suis tombée amoureuse dePasse-Montagne. Le grand Passe-Montagne. Celui qui était tellement drôle et rassurant à la fois. C’est avec Passe-Partout que j’ai appris à avancer des annonces avec une grosse manette de vidéo Panasonic. J’attendais mon rendez-vous avec toi à chaque jour.

Contrairement à beaucoup de gens, moi j’aimais beaucoup la deuxième génération avec tes amis Passe-Midi, Tourmaline et Tourbillon. Je chantais Tintinabule et on est 4-4 poules avec ma petite soeur. Je n’ai jamais été traumatisée par les deuxièmes marionnettes même que je les aimais beaucoup… J’étais triste que Passe-Carreau soit partie, mais dès que la chanson commençait, je courrais vers le salon… J’avais mon pyjama, ma tasse de Tintinabulle, mon napperon de Cannelle, mon maillot aussi… C’était mon univers qui me suivait partout. J’étais si amoureuse.

J’ai grandi avec toi et dernièrement ils ont annoncé que tu aurais un nouveau visage, une nouvelle personnalité. J’avais peur. Mon Passe-Montagne. Mon ami. Puis, j’ai vu avant même la première émission ton regard franc. Et bam, je suis tombée amoureuse une autre fois. Je ne suis pas une maman contrôlante, mais ici les écrans n’ont pas une grande place. J’aime me dire que lorsque nous allumons la télé, nous sélectionnons le meilleur pour divertir nos enfants. J’aime me dire que si je dois montrer l’exemple eh bien ceux qui ont le privilège d’être écoutés par mes enfants doivent porter ce même exemple. Je crois en ton regard franc, en ton sourire vrai. Tu vas peut-être me trouver niaiseuse, mais on le sait même derrière un personnage quand la personne est un faux-fin ou une fausse-fine, on le sait encore plus quand on le rencontre en entrevue. Ça se sent ces affaires-là.

La semaine dernière, je t’ai présenté à mes enfants, à mon bébé de 21 mois comme une connaissance, comme un vieil ami, comme si je t’avais toujours connue. Nous t’avons, le papa et moi, donné le privilège d’entrer dans la vie de nos petits. Ce qu’on a de plus précieux. Mes deux grands ont aussi aimé, mais je sais que le plus vieux ne le dira pas super fort. Je crois que tu as 5 nouveaux fans entre 1 an et demi et 34 ans. Très peu de gens peuvent en dire autant, mets ça dans la poche de ton beau veston !

Ici, à la maison nous tenions à te dire que tes nouvelles amies et toi vous allez faire une immense différence pour beaucoup d’enfants. Votre chaise berçante est immense pour bercer des milliers de familles québécoises à coup de belles histoires, de belles comptines, de beaux mots de Passe-Partout, de belles aventures de Cannelle et Pruneau… C’est un doux retour à la source que vous nous offrez, retourner sur la terre, jouer dans le jardin, retourner dans les feuilles pour prendre le temps de les sentir au lieu de sauver du temps en les passant dans la tondeuse… J’ai espoir que vous ramènerez peut-être les familles à l’essentiel, aux valeurs profondes de la famille et de l’importance de passer du temps ensemble.

L’étincelle dans vos yeux est contagieuse et je suis certaine que cette vibe positive là va se faire sentir dans la vie des enfants et dans celles des parents qui en ont grandement besoin en ce moment !  Merci de porter ces personnages dans votre coeur, le nôtre explose lorsque nous vous voyons si fiers. La fierté et l’estime de soi dans un monde rempli d’étiquettes et de jugements c’est la meilleure chose qui pouvait arriver à l’aube de 2020 pour nos petits.

Merci pour tout déjà. Nous sommes chanceux.

Mes amitiés à Fardoche et à Grand-Mère, nous vous aimons déjà tellement !

Une maman-amoureuse pour toujours… xxx

La fois où j’avais honte de retourner au gym

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C’était cet automne. Mon troisième bébé avait 16 mois, je n’étais pas allée au gym depuis l’été avant. J’ai souffert d’une hernie discale comme ça se pouvait pas, d’un été difficile pour mon couple, d’une grande fatigue… Je venais de pogner mon down du gym solide. Vous savez quand on se sent vide, fatigué, triste… Un creux de vague solide…. J’avais de la misère à répondre un « oui » fake quand on me disait « Ça va ? »… J’étais pas en post-partum, j’étais juste un peu écoeurée de l’été brûlant qu’on venait de passer… Pis ben moi, plus je suis écoeurée, moins je prends soin de moi et plus je m’abandonne… J’en parle pas pour faire pitié, j’en parle parce que je sais que je ne suis pas la seule… Pis là on va jaser de poids, même si c’est tabou, mais dans mon cas à moi PERSONNELLEMENT, lorsque je prends du poids c’est souvent lié au poids que j’ai sur mes épaules, c’est souvent proportionnel à l’état dans lequel je suis et à la façon dont je me traite… C’est là que je me mets à manger de la scrap à plus finir. C’est pas genre : je mange une poutine avec appétit … C’est plus genre : je patche ma peine avec une poutine et là, c’est là que ça devient toxique et mauvais… 

 

Le problème c’est que plus je mangeais des poutines pis plus je devenais sédentaire, plus je n’avais pas envie d’aller au gym et plus j’avais honte de reculer, et dans mon cas, plus mon corps était en douleur parce que c’est primordial pour mon arthrose de bouger, pour mon hernie encore plus… Tout ça les amies, ça s’appelait du sabotage, pis je pense qu’on est beaucoup à nous faire ça… Ça vient parfois avec l’impression de se sentir inadéquate ou de vouloir lancer la serviette… J’avais besoin d’un répit. J’avais donné beaucoup à mon entourage, j’avais gardé les miettes… En fait j’ai gardé une miette cassée en quatre… Je suis comme ça, je tiens souvent les gens à bout de bras et un moment donné, je m’écrase parce que je n’arrive plus à tout faire, parce que j’ai pris du retard, parce que je ne vois pas le bout… 

Je me regardais prendre du poids et j’étais triste, je me connais, je savais c’était pour quelles raisons. C’est mon pattern tsé, je le reconnais… Un soir j’ai parlé à mon meilleur ami, je lui ai dit que j’avais honte de retourner au gym, de rappeler Sabrina, ma coach. J’avais peur qu’elle me juge, j’avais peur de la décevoir en arrivant. Luc m’a dit : «Gen, tu as pas idée à quel point ça fait plaisir à un coach de voir revenir une personne qui a lâché… Je te jure qu’elle te jugera pas, elle va juste être tellement fière de voir que tu veux reprendre le contrôle de ta santé, pis moi je vais être derrière toi pour t’encourager. Tu appelles au gym ce soir.». J’ai fait ça. J’ai appelé Sabrina, j’entendais son sourire dans sa voix, je sais que c’était pas pour le cash, je savais que c’était parce qu’elle était contente que je reprenne le dessus. 

Quand je quitte et que toute la famille se met en action pour m’aider !

Là, j’ai dit toute la vérité, pas question de jouer à la fille qui comprend pas ce qui s’est passé. «Sab, j’ai mangé toutes les poutines au poulet avec des petits pois du monde entier». J’ai pris rendez-vous avec elle. On a pris quelques rendez-vous pour refaire bouger mon corps. Je me suis montée une barricade d’humains qui me soutiennent autour de moi. Mon chum, ma coach, ma nutritionniste que j’avais pas vu depuis 2 ans parce que je me sentais invincible, mon meilleur ami à qui j’écris toujours que ça me tente pas de m’entraîner pis qui me kick les founes à toutes les fois, la gang de notre groupe fermé « La cour de Récré ». J’ai averti ma famille, mes enfants, l’amoureux, et j’ai repris un défi Transform, comme il y a 3 ans, quand j’avais perdu beaucoup de poids et que je me sentais si bien dans mon corps, surtout avec mes douleurs physiques qui diminuaient …  Avoir des douleurs physiques, un moment donné, ça affecte beaucoup le psychologique, parce que c’est comme trainer un boulet sur son dos tous les jours de sa vie. C’est la même chose avec des douleurs mentales. Ça devient souvent un cercle vicieux, et vicieux est vraiment le bon mot. 

J’ai entamé un nouveau défi depuis quelques,  j’ai le cœur plein, c’est difficile parce que je le dirai toute ma vie : pour moi, bouger, c’est pas mon affaire préférée. Je suis plus une fille d’aquarelle pis de tricot… Bouger sera toujours la bête à affronter, et contrairement à mon défi il y a 3 ans, j’en suis consciente. Ce sera toujours un effort pour moi. Mais je me dis qu’il vaut mieux en prendre conscience maintenant. Mon but n’est pas d’avoir le corps d’une mannequin. Mon but c’est d’avoir un corps en santé, et je sais qu’il ne l’était pas il y a quelques semaines… 

Il n’y a pas de honte à décider que c’est maintenant. Il n’y a pas de honte à dire qu’on arrête le cycle. Il n’y a pas de honte à dire : j’ai échappé ma santé, je me tends la main pis je continue… On repart jamais de zéro, on continue notre parcours même si on a vécu des embûches, elles font parties de ce que nous sommes. On ne se dit plus : j’ai déjà essayé pis je me suis oubliée. On dit : j’ai traversé un bout plus dur, j’ai appris sur moi, j’arrive à une autre étape et j’apprendrai encore. Je suis capable. Je peux le faire. Je suis fière de foncer, et je m’entoure de gens positifs qui croient en moi, même si je sais que tout part d’une seule personne. Moi. 

C’est pas facile, je te le dis à toi, je me l’écris à moi en même temps… Parce que t’sais dans les jours difficiles, je me relirai pour me rappeler à quel point je compte dans ma vie et que je dois dire au sabotage que je suis plus forte que ça… Je compte pour moi avant de compter pour les autres…

P.S Ce texte a été écrit en partenariat avec Nautilus chez qui je suis une fière cliente depuis 3 ans. Je leur ai écrit parce que j’avais envie d’avoir du temps pour vous écrire à quel point l’entrainement est important dans ma vie. Je voulais à tout prix travailler avec eux encore. C’est une collaboration qui me tient vraiment à coeur. Je n’ai pas les skills d’une coach mais si je peux le moindrement vous motiver à prendre du temps pour vous pour bouger je serai la personne la plus heureuse ! Prenez soin de vous les amies xxx

P.P.S Pour découvrir les cours en groupe, les services, les programmes selon les succursales c’est ici : https://www.nautilusplus.com/

Archie le paresseux hyperactif : Un livre qui traite des différences ! 

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Se sentir différent, c’est le quotidien de plusieurs enfants hyperactifs. Archie est un paresseux bien loin d’être paresseux. Il adore bouger, gambader… Il fait tout pour que ses amis paresseux le suivent mais tout ce qu’il fait, c’est les déranger dans leur repos…. 

C’est un livre qui explique vraiment bien ce qu’un hyperactif vit au quotidien, l’impression de déranger, que la vie ne va pas assez vite et visiblement, pour ses amis, il dérange la quiétude de plusieurs. Il quitte donc son troupeau pour aller dans la jungle où il découvre plusieurs animaux qui sont différents… Il réalise que sa différence n’est pas un problème, qu’elle est même pleine de force puisque lorsqu’il décide de revenir à la maison il découvre qu’un tigre veut s’attaquer à ses proches…. Grâce à sa rapidité et sa pro-action, il sauve ses proches du méchant félin ! 

C’est un texte qui valorise les forces des enfants qui vivent avec des différences et qui ont toujours l’impression qu’ils doivent ralentir pour être à la hauteur. Le livre est très court en texte et il est doncgénial pour une petite pause de quelques minutes… Il est clair, il va droit au but et le lien avec les paresseux est tout simplement génial. Je trouve qu’il démontre l’hyperactivité du point de vue de celui qui la vit, comme si le reste des gens étaient plus endormis… Quand quelqu’un me dit que mon cerveau spin toujours j’ai parfois l’impression de ne pas comprendre le cerveau des autres… 

J’aime beaucoup la fin où Archie sauve son entourage ‘’Archie est un paresseux qui n’aime pas paresser et heureusement qu’il est comme ça’’ ! Parce que beaucoup d’enfants cherchent la valorisation de ce qu’ils sont et pour moi c’est primordial dans le développement d’une bonne santé affective… Archie est simple, magnifique visuellement, efficace et juste trop génial ! 

Pour toutes les infos sur le livre : http://www.scholastic.ca/editions/livres/view/archie-le-paresseux-hyperactif 

Pour le trouver renseignez-vous à votre librairie ou bibliothèque préférée !

«Il m’a craché dessus !!!» : Comment je gère ça… #facepalm #reparateur #cohérence…

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Cette semaine il s’est passé quelque chose de poche. Rémi était mécontent, lui qui est toujours respectueux et la plupart du temps très réfléchi était en colère et a craché dans le visage de son grand frère. Le genre de comportement qui est complètement inacceptable à la maison. Ça a été un réflexe. Un réflexe vraiment poche. J’étais très fâchée et mes yeux étaient clairs. ÇA C’EST NON. J’utilise le mot conséquence à des instants vraiment précis. Pour que ça reste toujours efficace mais là, je cherchais surtout un réparateur. Je savais déjà dans les yeux de Rémi qu’il était mal, que son ‘’splash’’ avait été plus rapide que sa pensée. Je ne voulais surtout pas minimiser le geste. J’ai pris le temps de jaser avec lui. Sur le pourquoi c’est important de se respecter dans la même maison. Rémi aime beaucoup sa prof. Je lui ai demandé : «Est-ce que tu aurais craché sur Marie-Ève, Rémi ?». Sa réponse a été : «Mais non voyons, jamais !!!» . Je lui ai posé des questions sur les conséquences de notre famille si nous commençons à nous manquer de respect, sur la chance que nous avions d’être ensemble, sur nos valeurs. Il a rapidement réalisé que je ne pourrais pas tolérer cette façon de communiquer dans ma maison. 

 

Je lui ai donc demandé de se prendre une feuille mobile et d’aller écrire une lettre d’excuses à Louka, nous allions par la suite la corriger parce que c’était une lettre qui devait être prise au sérieux… 

 

Il s’est installé à la table, a sorti une feuille mobile et a écrit sa lettre à son grand frère. «Je m’excuse de t’avoir craché dans la figure et j’ai de la chance de t’avoir comme frère, je t’aime Louka.». 

 

Ce n’est pas une grande lettre, Rémi est en première année, mais ensuite nous avons invité son frère à avoir une discussion les 3. Rémi a lu sa lettre en regardant son frère dans les yeux. Au départ il ne le regardait pas, probablement par gêne du geste parce qu’en prenant un pied de recul il voyait à quel point ça ne faisait pas de sens… Puis, il a fait sa vraie lecture, celle qui venait du coeur, son frère a accepté ses excuses et lui a expliqué que ça lui avait fait de la peine… 

 

J’ai ensuite expliqué que je ne pourrais pas tolérer une autre fois ce geste. Que la prochaine fois je ne pourrais pas uniquement appliquer uniquement un réparateur puisque nous en avions discuté tous ensemble. Qu’il y a plusieurs façons d’exprimer son mécontentement. Que cracher, frapper, pousser ne serait jamais la solution à prendre dans notre maison. Puisque la mémoire est une faculté qui oublie, j’ai inscrit dans mon cahier-familial la conséquence qui venait avec ce geste chez-nous. Elle est adaptée au type d’interventions que nous appliquons à la maison. Elle est applicable à tous, sauf Léon qui bave encore pas mal sans s’en rendre compte… Tsé un atchoum baveux d’un 21 mois c’est si vite arrivé. 

 

J’ai donc installé une limite claire qui respecte le comportement de chacun. Des fois, c’est dur de gérer les comportements de chaque enfant parce que nous les connaissons, mais je tiens à être juste envers tout le monde…. J’ai un secret pour toi. Tu ne répètes ça jamais à personne ok ? Mais pour vrai j’avais écouté la discussion entre les deux garçons et, même si cracher c’est non tout le temps, je comprenais la frustration de Rémi, moi comme adulte, si ça avait été quelqu’un dans un parc qui m’avait répondu comme ça, j’aurais probablement eu de la misère à retenir un »fuck-e-you :P… Je ne peux pas par contre faire mes plans d’interventions en fonction du fait que l’autre enfant était vraiment gossant ou non ou d’à quel point il avait raison de rétorquer de cette façon… L’égalité dans les interventions, c’est une sorte de constance pis de cohérence dans les gestes et c’est de cette façon que j’ajuste mon éducation avec mes kids. 

 

Le réparateur c’est un peu le ‘’je compte jusqu’à 3————’’ mais c’est important de se mettre en action pour qu’il soit efficace. Dans les prochains jours, nous allons faire un petit tableau des gestes que nous ne voulons pas voir dans la maison des Morin. La préadolescence s’installe dans notre maison, en le faisant avec eux nous allons réviser un peu les bases de notre maison. Je vais avoir des repères à présenter aux garçons parce que je sens que les interactions changent entre eux et je tiens vraiment à garder la belle relation et la belle harmonie dans nos interactions. Pour eux, pour leur petit frère qui apprendra par imitation et pour nous parce que c’est trop précieux pour laisser l’adolescence nous le piquer… 

 

Je ne réussirai peut-être pas mais j’aurai essayé de nous préparer ensemble à cette prochaine étape ! 

L’endroit que l’Amoureux et moi préférons le plus…. «Au balcon chez Juliette»

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Novembre dernier. J’étais vraiment vidée, chéri aussi. Marc a pris le téléphone et a trouvé un répit rapidement… Pour la première fois de notre vie de parents, en 11 ans, nous allions prendre une fin de semaine de vacances en amoureux et nous louer un petit chalet. Ce n’était jamais arrivé avant, juste nous deux. Prendre nos sous pour un répit, pour quitter la maison, my god, personne en revenait. Les fois où nous faisions garder, c’était souvent pour faire des rénos en écoutant Mange, prie, aime en mangeant des nachos… C’était parfait ça aussi, mais nous avions envie de passer des petites vacances ailleurs… Deux dodos ailleurs… 

Je n’avais pas envie d’un hôtel, j’avais envie d’être tranquille… Je ne trouvais rien à mon goût et j’avais le goût d’être dans un endroit qui nous ressemble. J’étais un peu désespérée.  En fouillant, j’ai trouvé la page ‘’Au balcon chez Juliette’’. La première photo m’a ramassée. D’un coup. C’était exactement ça que je cherchais. J’ai fait une demande et dès que j’ai reçu la confirmation, j’ai respiré… Nous avons pacté nos sacs à dos pour deux nuits. J’y ai mis principalement un gros pyjama en flanelle et un livre. J’allais me reposer… 

En entrant dans le chalet, nous sommes tombés amoureux de l’endroit. Julie nous a accueillis rapidement et elle est retournée à sa maison tout près… Nous avons allumé un feu, fait un peu de bouffe et respiré… Ça a été une fin de semaine de rêve… Deux journées parfaites. Un coup de foudre comme vous n’avez pas idée.

Nous avons pris la décision de ramasser nos sous pour revenir dans quelques semaines plus longtemps. Question aussi de nous donner le temps de trouver de l’aide pour les cocos… 

C’est ce que nous avons fait il y a deux semaines. Nous ne sommes pas un couple super aventurier, je n’aime pas vraiment l’avion non plus. En fait, j’ai vraiment peur de l’avion et ça m’occasionne beaucoup de stress… Chose que je préfère éliminer dans ma vie… J’ai donc réservé pour une semaine, ok, 5 jours, mais pour nous, c’est une semaine ! Pour nous, c’est beaucoup, c’était la première fois que nous étions aussi loin de nos enfants aussi longtemps, mais je n’avais pas envie d’être ailleurs que là-bas… J’ai visualisé ce moment pendant plusieurs jours avant, le coeur vraiment grand.

Pour notre deuxième séjour, nous étions plus prêts et plus organisés que la fois d’avant. Le Balcon chez Juliette étant à St-Mathieu-du-parc, les épiceries se font rares et le wifi dans le village aussi. Le wifi dans le chalet fonctionne bien par contre, mais votre cellulaire non. C’est parfait ! Mais avec des enfants nous avions averti mamie que pour nous rejoindre : Messenger. Pour la nourriture, nous avons donc opté pour l’option Cook it. Depuis l’automne dernier, je disais à Marc. Si on retourne, je ne me casse pas la tête, je me fais livrer une boite de Cook it à la maison avant de partir pour avoir tous les ingrédients à portée de main pour la semaine. Je n’avais pas envie de structurer un plan de bouffe avant de partir, j’étais trop dans le jus du travail et de la routine familiale pour ça. C’est déjà beaucoup de tout organiser pour faire garder 3 enfants, je voulais la tranquillité d’un chalet dans le bois sans l’organisation des menus et l’épicerie. Le frigo est de petit format et je ne voulais pas repartir du chalet pour aller chercher quelque chose qui manque. J’ai donc fait livrer à la maison 5 soupers et de nouvelles options sur le site genre : Bol de fruits, gruau oatmeals, des petits jujubes (hallucinants) pour nos soirées, du chocolat favoris, du yogourt… Des trucs sur le pouce… J’avais apporté aussi des trucs genre : pois chiches, bananes, thon, Mayo, des épices, du lait, du café… ET NOS THÉS, BEAUCOUP DE THÉS pour boire sur le divan en regardant dehors… C’était parfait, nous avions choisi des recettes agréables à cuisiner ensemble autour d’un verre de vin. C’est tout ce dont nous avions besoin… 

Dans la valise: nos habits de neige pour aller marcher, nos maillots pour le sauna qui est juste trop beau ! Nos raquettes, des livres, mon aquarelle, mon ordi pour écrire (pas pour travailler), des pantalons mous, des crayons, mon tapis de yoga… 

https://www.facebook.com/Au-Balcon-chez-Juliette-520007051376386/

Au balcon chez Juliette est devenu notre endroit préféré… Julie la propriétaire y fait des oeuvres magnifiques qui ornent les murs… C’est le cadeau de Noël que je me suis offert, une toile de cette belle humaine pour mettre un peu de son univers dans ma chambre, sur mon mur de bois… Parce que c’est devenu un endroit important dans notre vie… Nous sommes amoureux de ce petit bout de pays en Mauricie… Amoureux du chemin pour s’y rendre, du silence qui se retrouve sur le lac, de la vue de la neige au travers des immenses fenêtres… J’ai juste hâte de visiter ce paradis l’été, selon les photos que j’ai vu c’est magnifique !

Nous avions envie de vous faire découvrir cet endroit créé avec beaucoup d’amour et de créativité… Parce que Julie est professeure de yoga et que son projet de vie est vraiment magnifique… 

Pour la découvrir c’est ici : https://www.facebook.com/Au-Balcon-chez-Juliette-520007051376386/

Son Instagram est tellement inspirant aussi : https://instagram.com/aubalconchezjuliette