Tatouée Maman

J’ai 37 ans et je sais maintenant que j’ai toujours été anxieuse et nerveuse… J’étais une petite cocotte qui vivait avec de la trichotilomanie, je ronge mes ongles et j’ai des fidgets tout près de moi en permanence… Ça vient avec de l’hypersensibilité et le syndrôme de l’imposteur chaque jour… Petite ça venait aussi avec des maux de ventre, des tremblements et malheureusement on ne parlait pas de l’anxiété en 1990. Rarement… J’entendais »peureuse » mais rarement anxieuse… J’avais un tdah qui devenait exponentiel quand j’avais peur : Incapacité complète à me concentrer. Les Et-si prenaient toute la place et y’avait de la place pour RIEN d’autre. RIEN

Lorsque j’ai lu »Cora et les Et-si », il y a quelque chose dans mon ventre de petite fille qui s’est activé. Une autre façon de voir les possibilités. Cora est une petite fille qui est toujours accompagnée par les Et-si. Dans ce livre, les Et-si sont illustrés par des petites bestioles. Ils la suivent constamment en l’inquiétant toujours un peu plus. On réalise que ça peut être sur des petites choses comme »et si mon crayon se brisait » ou de grandes choses comme » et si le soleil disparaissait » ..

Un jour, elle se rend compte qu’ils prennent trop de place et en parle avec son amie Stella qui l’amène à voir tout ça autrement… Elle lui parle des » Et-si gentils »… 
J’approche la quarantaine et même si je relativise tout ce que je fais maintenant, mon visage s’est complètement relâché. J’étais si émue de lire ça ! 

Son amie Stella lui propose des conclusions positives à placer au bout de ses peurs pour lui permettre de transformer une peur en conclusions possiblement positives… MON DOUX que j’ai TOUT aimé de cette façon de l’expliquer à un enfant. Si vous saviez à quel point j’ai envie que chaque enfant de la terre puisse lire ce livre. J’aurais aussi envie que chaque adulte qui a une p’tite Cora encore cachée dans son coeur puisse prendre conscience de cette façon de voir les choses…

Emily Kilgore écrit un texte à la fin sur son histoire que j’aurais pu écrire parce qu’à mon âge : Je déteste prendre l’avion, je fais aucun manège, lorsque nous faisons un feu à la maison mon mari sort le boyau d’arrosage pour que je puisse avoir la tête tranquille, j’ai peur de la forêt le soir, des animaux trop gros, des petits insectes et des souris comme si elles étaient de la taille d’un t-rex… Tu comprends ?

J’ai fait beaucoup de visualisation avec les petits »Et-si » de Cora depuis que nous avons ce livre à l’espace. Dernièrement les »Et-si » on pris beaucoup de place lorsque j’ai vu un reportage sur la guerre, mon doux j’en tremblais… J’ai fait de la visualisation pour tenter de gérer cette anxiété… J’y suis arrivé comme une championne alors que j’étais toute seule… Je suis devenue pleine d’empathie mais j’ai pu au moins dormir. Je me suis dit que ça aurait été génial quand j’avais 9 ans et que j’avais peur qu’Harry et Marvin de »Maman j’ai raté l’avion » viennent cambrioler notre maison… 

Bref, j’avais vraiment envie de venir te parler ici de cette fabuleuse découverte qui vient orner la bibliothèque pour mon petit Léon, j’ai envie qu’il puisse imager ce qu’est une impression, une fausse croyance, un inquiétude, de l’anxiété, un frein… Parce que c’est en apprenant à gérer tout ça qu’on peut enfin réaliser plusieurs rêve, se sortir de notre zone de confort et ainsi relever des petits et des gros défis ! 

Pour le découvrir c’est ici : https://www.espacelarecreation.com/fr/Produit-2006239-Cora-et-les-Et-si

Je sais, je parle toujours des mêmes affaires, des mêmes produits… Mais dans ma vie de maman, j’essaie toujours d’avoir des produits dans ma pharmacie qui sont multi-tasks et qui peuvent être utilisés pour plusieurs choses… Pourquoi ? Parce que je perds beaucoup d’affaires et que si j’ai un produit qui est beaucoup trop spécialisé pour une seule chose, les chances que je ne le trouve pas LA journée où j’en ai besoin sont nombreuses… Aussi j’ai besoin d’efficacité dans mon quotidien alors pourquoi changer une formule gagnante…

Le bâton à l’arnica est probablement LE produit dans ma pharmacie dont je ne peux pas me passer depuis une décennie… J’ai testé plusieurs types d’arnica et sincèrement, le bâton de Souris Verte est définitivement mon préféré…
Au départ (les 5 premières années) je l’utilisais pour : Les BOSSES, quand on se cogne kek’part pour éviter de faire un gros bleu… Étant très gaffeuse j’ai toujours les jambes pleines de bleus… L’arnica empêche la grosse enflure… 

Depuis les 5 dernières années je dois dire que là je maximise  vraiment ses utilisations….. En fait c’est vraiment BOSSE le mot à retenir, 

-Une piqûre de maringouin proche d’un sourcil qui fait enfler toute

-Une piqûre en général-Une brûlure qui a pas encore fendue (si la bulle est éclatée on va plus mettre la Crème Bobos)

-Un coup de soleil, l’arnica est un excellent après soleil 

Ensuite je l’utilise pour tout ce qui est douleurs musculaires (bosse = enflure)  : 

-Une enflure post-vaccin… Souvent aussi les muscles autour enflent… Ça vaut la peine de l’étendre plus large…

-C’est ce qui a sauvé les douleurs de jambes de Rémi qui hurle sa vie lors des poussées de croissance depuis toujours.

-Lorsque j’ai mal à la tête je crème l’endroit où j’ai mal et vraiment souvent ça aide à faire passer la douleur. J’ai pas de statistiques de réussite mais c’est : Vraiment souvent.

-Cette année, un soir d’ovulation particulièrement violente, après avoir tout essayé, j’ai été chercher mon bâton à l’arnica dans la pharmacie, j’ai massé mon ventre et c’est la seule chose qui a fonctionné. J’étais sceptique que ce soit un placebo alors j’ai demandé aux autres mamans sur instagram et j’ai reçu des dizaines de messages de filles qui ont vu une immense différence aussi en l’essayant ! 

-Je fais de l’arthrite et de l’arthrose et Marc me masse toujours avec ce bâton…

-Douleur sous le pied après une grosse journée de travail… 

-Je l’utilise lorsqu’un ganglion se met à enfler random… 

Ma dernière surprise a été dans les derniers mois : 

-Léon a été hospitalisé. On croyait à une crise d’appendicite… Bonne nouvelle ce n’était pas ça, c’était ses ganglions dans son ventre qui enflaient sur son intestin.. Il hurlait sa vie… Mauvaise nouvelle : Depuis, chaque fois qu’il combat de la fièvre, les ganglions de son ventre enflent et la douleur est vraiment puissante. Il pleure sa vie en criant comme s’il avait des spasmes… Une folle dans une poche (expression bizarre ça) je me suis dit : Ganglions, bosses… Donc peut-être Arnica ? … J’ai été chercher le bâton jaune précieux dans ma pharmacie … Eh bien ça calme chaque crise depuis ! Même l’ advil ne calmait pas toute la douleur… J’ai cru à une coïncidence mais google m’a indiqué que j’étais pas folle… Depuis, Léon nous demande lui-même de lui en mettre tellement ça le soulage…

Au moment d’écrire ce texte, il est en fièvre depuis hier, douleur derrière les genoux et ses ganglions sont enflés et une chance que je l’ai … 

Hiver et été : 
-Comme je te disais plus haut, si jamais tu as oublié de mettre de la crème solaire et que tu pognes un coup de soleil, elle est parfaite pour ça ! 

-Si tu sors à l’extérieur l’hiver, c’est un excellent baume pour protéger tes joues

-Si tu as oublié d’en mettre et que tes joues sont maganées par le froid, il va les hydrater et les réparer…

Tu comprends maintenant la raison pour laquelle je ne change pas une formule gagnante… J’en ai toujours un à portée de main, c’est devenu un réflexe pour toute la famille et ça c’est un signe d’efficacité qui ne trompe pas ! J’espère que ça t’aidera si tu l’as déjà pour le maximiser ou à te le faire découvrir !

Pour trouver le bâton magique à l’arnica c’est ici : https://www.espacelarecreation.com/fr/Souris-Verte-b301

Les fêtes approchent, c’est une période symbolique où chaque personne peut faire une différence dans la vie des autres… C’est fou parce que je sens que l’écart se creuse entre les gens autant au niveau financier qu’au niveau émotif et doucement, j’ai l’impression que nous devons comme citoyen de ce monde remplir le fossé avec beaucoup d’amour pour retrouver un équilibre… Depuis des mois, j’ai le sentiment qu’on se divise, qu’on manque d’empathie, de patience, de vigilance, de bienveillance envers les autres… Comme si ce qui venait de se passer avait été si difficile qu’on n’avait plus de place pour la compassion, pour l’entraide. On tire sur nos couvertures et ça me fait tellement tellement peur… On dirait que plus que jamais je ressens le besoin de partager mes valeurs à mes enfants…

»Invisible » c’était le livre dont j’avais besoin pour les conscientiser à l’importance de »prendre soin de »… La petite Isabelle vient d’un milieu avec très peu de moyens puis, dans un immense creux de vague, elle se met à se sentir invisible aux yeux des autres et se rend compte qu’il y a autour d’elle beaucoup de gens qui se sentent invisibles… Tout le monde semble avoir un point en commun : ils se sentent extrêmement seuls…

Doucement, Isabelle se met en action pour aider les gens, puis les gens se mettent à la suivre et à se créer un belle et grande communauté pleine de richesses… Tout le monde retrouve ses couleurs, son sentiment d’être important aux yeux des autres parce que tout le monde mérite sa place, peu importe son statut financier ou social…

Dans ce livre on prend conscience des gens qui lèvent le nez au-dessus des autres et de la nécessité de se regarder collectivement dans les yeux… De cette façon, je crois qu’on apprend à mieux comprendre la réalité des gens, de ceux que nous croisons…

À la veille d’une période de »never enough » dans nos maisons je trouve que c’est le moment parfait d’intégrer ce petit bijou littéraire avant le dodo… Les illustrations sont touchantes et les phrases de l’auteur touchent droit au coeur…

Parce qu’au fond, l’amour c’est tout ce qui compte…

Pour trouver ce livre c’est ici : https://www.espacelarecreation.com/fr/Produit-2002551-Editions-Scholastic-Invisible

C’est le retour du meal prep de fin de semaine et bien que ce soit vraiment l’fun de faire de la bouffe avec les enfants, c’est possible qu’ils aient juste pas envie (la rentrée est rough pour eux aussi) ou que tu aies le goût d’une bulle entre toi pis toi dans ta cuisine pour faire de la bouffe… L’important c’est que ce soit smooth… 

C’est là que les transitions entre les périodes de repas sont précieuses… C’est pas nécessaire que ce soit compliqué et que ça coûte cher… Ici à l’automne quand on a un lousse, que les enfants commencent à être épuisés mais qu’il est trop tard pour faire une sieste, je mets de la musique douce et je sors la pâte à modeler… À l’automne, on se fabrique des monstres ou des araignées …. 

C’est simple, j’ajoute des yeux, des cure-pipes, des gugusses de mon armoire à bricolage… Lorsque l’intérêt est moins là avec le temps, j’ajoute une emporte-pièce (ou plusieurs), un rouleau à pâte, des jetons de bingo en plastique, des ustensilles pour faire des détails… Les variantes, c’est la vie avec les enfants, vaut mieux ne jamais tout sortir le matériel et ça je le dirai jamais assez… Il faut donner envie à l’enfant de découvrir expérimenter et lorsqu’on sort tout ça devient comme un buffet dans lequel on se garoche pour tout goûter et être plein super vite ! Quand ça niaise (signe de désintérêt), j’ajoute quelque chose et c’est toujours de cette façon que les enfants explorent les textures le plus ! C’est du »think outside of the box »… Comme je fais de la popote souvent je m’inspire avec avec ce que j’ai dans les tiroirs genre la patente pour retirer le coeur des pommes… 

On fabrique des arraignées, des monstres, des cyclopes on s’amuse beaucoup… Les enfants fabriquent parfois des personnages qu’ils utilisent en dessinant un jeu de serpents-échelles pour créer des pions… Dans ce temps-là je demande de ranger la balance en acceptant que le personnage va sécher… Je me dis que c’est moins dispendieux que de la pâte fimo et que s’il peuvent jouer une heure de plus il y a des sorties pas mal plus dispendieuses… 
Soyez créatives, pas besoin que ça prenne 3 heures à préparer comme activité… Simplement vous amuser avec ce que vous avez sous la main, des pompons peuvent faire de belles perruques ou des bouts de laine… Cassez vous pas trop le bécik, c’est pas le temps, vous avez de la bouffe à faire…

Ensuite bien entendu : Les enfants doivent passer la balayeuse et peuvent cumuler un jeton pour le magasin général… S’il n’y a pas de pâte au sol, je donne un jeton pour les féliciter d’avoir fait attention ! Très important, cette règle est proposée avant de commencer… »Je sors la pâte à modeler MAIS c’est à vous de ranger et passer la balayeuse par la suite parce que j’ai les deux mains dans la nourriture 😉 » … Tout le monde est gagnant, eux avec la pâte à modeler et moi avec le pas de rangement à faire après ! 

P.S J’ai refusé comme mère d’acheter toute pâte à modeler trop dispendieuse parce que mon objectif c’est qu’ils explorent, puissent faire des sculptures sans que je panique parce que tout se mélange et que les pots coûtent le prix de mon char… À la boutique nous avons pris la décision de tenir la Play-doh pour cette raison, pas chère et qui sent en plus comme quand j’étais petite… 

Pour les trouver si tu as envie d’en faire c’est ici : https://www.espacelarecreation.com/fr/Play-Doh-b21197

Aussi je te laisse le lien d’une séquence à faire avec les enfants pour travailler la motricité fine si ça peut t’inspirer : https://www.larecreationfamille.com/un-sequence-de-pate-a-modeler-pour-travailler-le-bout-des-doigts/